老友好友聚一堂，談談笑笑持健康；輕輕鬆鬆無壓力，歡歡喜喜在一起；休閒、運動、活力、情誼，一次到位完成。
這幾年較忙又疏忽了保健，賺到了健檢好多的紅字；幾個好友又退休了，工作場合上想聚在一起就難了；開始讓人省思工作與休閒，年紀與衝勁，該如何調配？如何取捨？
春的到來，生機蓬勃活力盎然，讓我興起了這個活動念頭～每月舒壓、自由參與、踏青散步、好友相聚。
第一站，來到許家順得兄快樂菜園。從東衛７－１１散步到許家，參觀快樂菜園，看著好久未曾親近的土地與植物，小時候家鄉的景物與記憶，一段一段浮上心頭。談談笑笑中，看著順得兄，刀起葉落很俐落，堅持送我們每人一顆親自種的高麗菜，賓主盡歡。
說實話，這個階段、這把年紀，又是從事公職，生活都穩定了，不富有但也不缺錢了，該把握的應該就是這種過程與感覺吧！
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| 解說、閒聊、交流 |
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| 特大的冠軍高麗菜 |
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| 順得親自築起的～菜圃長城 |
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| 諾利果 |
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| 刀起刀落，取來高麗菜 |
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| 俐落的去除葉子 |
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| 大家開心得抱回戰利品 |
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